KINDERYOGA beim Ferienprogramm mit dem TSV Großmehring
Abteilung Turnen & Leichtathletik
Am Mittwoch, den 10.08.2022 war es soweit: Auch wir vom TSV Großmehring Abteilung Turnen & Leichtathletik wollten unseren Teil zum diesjährigen Ferienprogramm beitragen. An diesem Vormittag haben wir für alle betreffenden Altersstufen nacheinander drei Kurse angeboten um ein erstes „Reinschnuppern“ in die Welt des Yoga zu ermöglichen. Im Kinderyoga geht es darum spielerisch einen ersten Umgang mit verschiedenen Yogaübungen und dem Thema Entspannung zu erfahren.
3 – 6 – Jährige:
Für unsere Kleinen ging es auf zu einer Reise nach Costa Rica, auf der wir unter anderem Bäumen & Bergen, Schlangen & Fröschen begegneten und sogar einen Vulkanausbruch beobachten konnten. Puh, nach einer so aufregenden Reise hat es uns gut getan uns zum Schluss ausgiebig zu entspannen.
7 –9 – Jährige:
Wir tauchten gemeinsam ein in die Welt des Zirkus. Als Seiltänzer, Trapezkünstler und Clown lernten wir z.B. den Helden und Halbmond, das Dreieck, die Brücke und den herabschauenden Hund im Yoga kennen.
10 – 12 – Jährige:
Altersentsprechend weniger spielerisch gestaltete sich die Yoga-Rückenschule bei unseren Großen. Wir konnten spüren wie gut es unserem Rücken tut u.a. in die Haltung der Sonne & Erde, der Kobra, der Katze und des Tigers zu gehen. Bei unserer abschließenden Phantasiereise konnten wir noch Energie für den übrigen Tag sammeln.
DANKE Euch für´s Mitmachen – schön war´s! 😊